Biegi
Biegi to bardzo rozległa dziedzina lekkoatletyczna, ponieważ jest bardzo dużo rodzajów biegów to znaczy są różne dystanse. Są biegi sprinterskie, które polegają na ciągłym biegu sprintem, czyli jak najszybciej się da. Są to zazwyczaj biegi od pięćdziesięciu metrów do czterystu metrów. Powyżej pięciuset metrów zaczynają się biegi maratońskie, czyli takie, które polegają na jak najszybszym dotarciu do mety. Lecz nie tak jak w biegach sprinterskich, ponieważ po pierwszych pięciuset metrach sportowiec straciłby całą energię i w najgorszym wypadku nie dobiegłby do mety. Podczas biegu maratońskiego zawodnicy biegną stałym tempem rozkładając swoje siły tak, aby wystarczyły na cały bieg a w ostatniej fazie na sprint. Istnieją również biegi przełajowe, które polegają na biegu po torze z różnego rodzaju przeszkodami. Każdy sportowiec, który biega musi codziennie ćwiczyć, ponieważ najważniejsze w bieganiu są silne nogi, ale przede wszystkim kondycja. Im lepsza kondycja tym sportowiec ma więcej siły na bieganie.